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vacanze & relax
PHUKET: La perla delle Andamane PDF Email

86.Phuket Karon View Point 02OXa cura della redazione

Phuket, la più grande isola della Thailandia è la principale destinazione balneare, si trova a circa 860 chilometri a sud di Bangkok. E’ soprannominata “la Perla delle Andamane” e non è difficile capirne il perché. Collegata alla terraferma da una strada rialzata (Ponte Sarasin), si offre al visitatore con le sue distese di sabbia bianca, bagnate da trasparenti acque turchesi.

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Activo Park PDF Email

Activo ParkActivo Park è un parco divertimenti completamente immerso nella natura e senza alcuna attività di impatto ambientale o acustico, per chi ama la vita a contatto con la natura, lo sport, e le attività formative all’aria aperta.

Scopri l'offerta speciale riservata

È in assoluto il parco tematico più grande d’Italia e si trova a Scheggino in Umbria, nella Valnerina lungo le rive del fiume Nera.

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Una vacanza di charme tra le montagne trentine! PDF Email

Blu Hotel Natura & SpaNella magica cornice di Folgaria, il principale centro dell’Alpe Cimbra, e a pochi passi dalle piste da sci e dagli impianti di risalita, sorge il Blu Hotel Natura & Spa, elegante struttura a 4 stelle.

Circondata dalle vette imbiancate, il Blu Hotel Natura & Spa evoca l’atmosfera e lo stile tipici dei più accoglienti hotel di montagna e rappresenta il luogo ideale per una vacanza in Trentino in cui vivere un'indimenticabile esperienza di benessere, all’insegna del relax e della natura, a pochi passi dal centro di Folgaria.

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Benessere Neve PDF Email

Destinazione Benessere 13 Pagina 07Una montagna di salute
di Flavio Demozzi

Montagna e Benessere: un binomio naturale dagli incredibili effetti benefici, d’estate per i toni rilassanti del verde, d’inverno per gli incredibili paesaggi e le emozioni che la neve regala, stimolando la nostra sensibilità ed evocando piacevoli sensazioni.

Ma lo sapevate che la montagna è tanta salute anche d’inverno?

Il cielo limpido dopo una bella nevicata è un vero e proprio toccasana per l’umore. Il colore azzurro intenso e i raggi del sole stimolano il rilascio di melatonina favorendo il riposo notturno, e con il movimento, anche di serotonina e dopamina, i principali ormoni del benessere, detti anche ormoni della felicità, che regolano importanti fasi fisiologiche quali il ciclo sonno/veglia, il senso di fame/sazietà, la motilità intestinale, il tono dell’umore, la memoria e il desiderio sessuale. 

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MARSA ALAM “porto della bandiera“ PDF Email

Marsa Alam 1Relax tra mare, sole, natura e…..benessere nel Parco Naturale protetto di Wadi ElGemal
a cura della redazione

Marsa Alam è situato in Egitto sulla costa ovest del Mar Rosso.
Negli ultimi anni, grazie dell’apertura dell’aeroporto internazionale, è cresciuto rapidamente fino a divenire una popolare destinazione turistica, come lo sono già Sharm el-Sheikh e Hurghada.

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Val di Fiemme - Trentino: “Fai una cosa nuova” PDF Email

Val di FiemmePrenditi una pausa, bianca come la neve, per vivere un’emozione mai provata.

Rompi gli schemi. Solleva i tuoi passi. Circondati di bianco. Ma, soprattutto, ridi.
La quotidianità ci porta a ripercorrere gli stessi tragitti e ad analizzare sempre i soliti problemi. Qualche volta il lavoro si affaccia persino nei sogni. E la mente ripete all’infinito le stesse frasi, a partire dal risveglio: “Non riesco ad alzarmi - oppure - Oggi mi tocca fare…”. Però, ormai è cosa nota: la mente “mente” spudoratamente quando suggerisce gli stessi pensieri all’infinito.

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Benvenuti alle isole maltesi, il luogo ideale per rinvigorire la vostra mente, il vostro corpo e la vostra anima PDF Email

Valletta credits Leslie VellaSituate nel cuore del Mediterraneo, tesori un tempo nascosti d’Europa, le isole maltesi sono diventate una destinazione da sogno per chi è alla ricerca di un’esperienza d’eccezione in un centro benessere. 

Circondate da acque cristalline e baciate tutto l’anno dal sole e da una fresca brezza mediterranea, le isole di Malta e Gozo sono ricche di cultura e bellezze naturali che aspettano solo di essere scoperte; dai paesaggi aspri e pittoreschi alla bellissima costa, dalle stradine di ciottoli dei piccoli villaggi alle città storiche e ai siti patrimonio dell’UNESCO.

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